• HUGLEIÐINGAR
  • Skilmálar gurry.is
Komdu þér af stað! Komdu þér af stað! Komdu þér af stað!
  • HUGLEIÐINGAR
  • Skilmálar gurry.is

Archives

Monthly Archive for: "October, 2016"
Home » Archives for October 2016
 Ekki æfa til að léttast!!
3
By Guðríður Torfadóttir
In Heilsa
Posted 08/10/2016

Ekki æfa til að léttast!!

Ég hitti oft fólk sem er að fara í ræktina til þess að léttast. Hversu leiðinlegt verkefni og ekki skrítið að ræktin verði hrikalega leiðinleg og æfingarnar fái að fjúka fljótlega. Ef þú þarft að [...]

READ MORE
gurry.is
Hluti af YAMA heilsurækt, ehf.
kt. 5105100110
Grjótaseli 5, 109 Reykjavík
Netfang: info@gurry.is
Phone: 8334400
SÍÐUSTU HUGLEIÐINGAR
  • Mataræðið er 80% og hreyfing 20% er mesta kjaftæði sem ég hef heyrt.
  • Er nóg að æfa tvisvar í viku?
  • Hvernig er best að komast af stað í ræktina?
  • Urluð sumarsturlun
  • 2020 – ÁRIÐ ÞITT?
VINSÆLAR HUGLEIÐINGAR
  • Mataræðið er 80% og hreyfing 20% er mesta kjaftæði sem ég hef heyrt.
  • Er nóg að æfa tvisvar í viku?
  • Hvernig er best að komast af stað í ræktina?
  • Urluð sumarsturlun
  • 2020 – ÁRIÐ ÞITT?

Start typing and press Enter to search