Rass rass og aftur rass

 In Heilsa

Ef þú ert ekki búin að keyra þig í þessa æfingu þá er málið að kýla á það núna.

Mjaðmalyftur, hnébeygjuhopp allt eitthvað sem þú getur gert heima í stofu.

Gangi þér vel!

kv. Gurrý

Recent Posts

Start typing and press Enter to search

Æfing vikunarÆfing vikunar